NO REGALES PERFUMES

Ya sé que la publicidad en estas fechas dice todo lo contrario. Ojo con las marcas, no todas son iguales, algunas pueden ser muuuuuy peligrosas.

Ya nada es como antes, y perfumes y colonias NO son una excepción....

Especialmente, los almizcles sintéticos que se usan actualmente en la mayoría de marcas de perfumería, son culpables de muchas alergias y problemas de salud.

Os dejo un enlace de un artículo de la Fundación Alborada que no tiene desperdicio:

http://www.fundacion-alborada.org/ultimas-noticias/la-cara-menos-fashion-de-los-perfumes-en-navidad.html

Y otro enlace, de biblioteca pléyades:

http://www.bibliotecapleyades.net/ciencia/ciencia_industryweapons188.htm

Sé que a muchas personas no les gustan mis jabones porque la mayoría no huelen a nada .... nada que no sea jabón. Pero cada día soy más reacia a usar aromas sintéticos, y los buenos aceites esenciales son caros y duran poco en el jabón.

He hecho algunos intentos de agua de colonia casera, macerando en alcohol de 70º cortezas de cítricos y especias; desde luego, nada parecido a lo que nos ofrece la industria perfumera, ni en cuanto a olor ni en cuanto a toxicidad.....

No creo en los reyes magos, sé que no me lo traerán, pero creo que va siendo hora de hacerme con un alambique.

Abrillantador para el lavavajillas

Con vinagre, alcohol y sal.

Todo es barato y lo tenemos en casa. Pensad que en esos platos, cubiertos. vasos, comemos y bebemos, y conviene tener muy bien controlado lo que ponemos sobre ellos antes de poner nuestra comida. Sobre todo en la fase final de aclarado, no deberíamos ponerle nada que no se pueda comer.....


Calentar medio litro de vinagre sin que llegue a hervir, y cuando esté muy caliente, se añaden dos cucharadas soperas de sal.

Dejar enfriar completamente y añadir 100 ml. alcohol para acelerar el secado.

Envasarlo, y llenar el depósito para el abrillantador. Etiquetar la botella y guardarla para ir rellenando.

Los platos, y sobre todo el cristal saldrán resplandecientes.

Pendientes de jabón

En colaboración con Púrpura Robles, http://purpurarobles.blogspot.com/ pendientes de jabón... Yo hice y corté los mini jabones de glicerina, y ella hizo el resto.

Van barnizados, por si se pone a llover.

Estos de la foto son los míos, pero hay más, por si alguien quiere unos.

Y tres fotos más, que he "robado" del blog de Púrpura: 

Origami

Cajas de origami para los jabones. Artesanas como estos, fáciles de hacer, porque lo que hacemos con nuestras manos lleva parte de nosotros.

Aquí veis a la bruja dentro de una de ellas. Cajas de colores, como los sueños y la alegría, cajas para alegrarnos los días grises y cortos del invierno.

¿Que cómo se hacen? pues os dejo un enlace donde se explica con más detalle: http://naroha.blogspot.com/2011/09/origami.html. Ahí tenéis más fotos y enlaces a los vídeos ( son lo mejor para enterarse bien).

El inconveniente de este modelo es que siempre son cuadradas, pero para jabones pequeños u otros objetos van bien.

Me gusta más esto que comprar cajas ya hechas, además se pueden hacer con papel reciclado, posters o calendarios, ahora que se acaba el año es la ocasión perfecta para reutilizarlos.

Estas están hechas con calendarios, uno de mandalas y otro de hadas.

Y estas son de folletos, fascículos y papeles diversos.

Cuando el diablo no tiene qué hacer....

Con el rabo mata moscas, o eso dice el refrán.

Pues eso, casi todos los jabones envueltos, los últimos terminando de secar ¿ qué hace una jabonera? pues monerías con los recortes. Como las de las fotos.

Con un cortapastas (varios en realidad) se recortan los trozoa de jabón, se agujerean con una aguja de punto, una cinta, una bola y listo. Pueden ser adornos para el árbol, decoración para el baño, o un colgante para el bolso, así llevas siempre jabón artesano para lavarte las manos.

Ojo, las bolitas han de estar tiernas para poder perforarlas con la aguja sin que se rompan.
Hasta he pensado hacerme unos pendientes con las estrellas pequeñas.

Es que un jabonero nunca tira ni una pizca de jabón...
Y aprovechando los últimos restos de jabón y glicerina:

Bálsamo labial

Son muy fáciles de hacer, si os animáis , estos de la foto llevan:

30 gr. de manteca de cacao
30 gr. de aceite de almendras
20 gr. de aceite de ricino
20 gr. de cera de abejas
Un chorrito de colágeno y vitamina E
15 gotas de a.e. de árbol del té y 10 de lavanda.

Poner un cazo a calentar al baño maría, verter la cera pesada, la manteca de cacao y los aceites; el fuego bajo, dejar que se derrita todo poco a poco.

Cuando esté fundido, apagar el fuego y retirar el cazo del agua, añadir el colágeno, la vitamina E y los aceites esenciales (aunque estas cosas son optativas). Poner en tarros o cajitas bien desinfectadas con alcohol y esperar a que endurezca.

No confundir con la vaselina, que es un derivado del petróleo, copio de la web:

"La vaselina, es un producto de consistencia pastosa, de color blanco o amarillento, compuesto por una mezcla de hidrocarburos sólidos y aceites minerales pesados. Se obtiene como residuo derivado de petróleos pobres en asfalto."

Podéis cambiar los aceites a vuestro gusto, o macerar plantas secas en alguno de ellos, a mi me gusta hacerlo en frascos limpios, bien tapados y lejos de la luz por un mes o más. Os aconsejo caléndula en aceite de girasol bio, manzanilla en aceite de almendras o tomillo en aceite de ricino. El aceite de girasol de calidad es muy adecuado para macerar plantas y extraer de ellas todas sus propiedades; muchas veces cuando compramos supuesto aceite de caléndula, en realidad estamos comprando girasol en el que se ha macerado la planta.

No pongáis colorantes ni aromas, no sabemos qué contienen y mejor evitarlos. Podéis usar plantas molidas secas directamente añadidas a los aceites derretidos (probad con menta, o tomillo, manzanilla...) siempre de cultivo propio o de un proveedor de confianza. Como colorantes, frutos rojos secos, cúrcuma, azafrán, espirulina , escaramujos secos y machacados.. todo lo que se os ocurra.

Jabón de año nuevo y jabón del solsticio

Esta foto no la había subido, es un jabón para año nuevo, momento en el cual el movimiento del sol hacia el sur empieza a percibirse, aumenta la luz y podemos pensar en la promesa de la primavera. Un jabón blanco con aceite de oliva virgen extra, aceite de coco y manteca de karité. Pero como es bueno no olvidar totalmente el pasado, también lleva estrellas que los recuerdan, del jabón de la columna. Puede que busque dos parecidas y me haga unos pendientes, o quizá las guarde para decorar otros jabones. Los jabones lisos se pueden combinar incrustando figuras recortadas de restos de otros jabones, es una técnica sencilla y se pueden obtener resultado de gran belleza. En este caso,como el jabón ya estaba hecho y duro, las he pegado con un poco de jabón recién hecho, no se cuanto aguantarán, pero el resultado es muy hermoso.

También hice el jabón que comenté, aunque el verde queda más amarillo que verde, y el rojo me dio tres tonos distintos con el mismo colorante. Está hecho sin colorante, luego en la parte de arriba se van vertiendo las masas con los dos colorantes en forma de puntitos, y se extienden con un palillo de brocheta.

La barra con una pastilla cortada. Según han ido pasando los días, el amarillo se ha vuelto casi verde, y los tres tonos de rojo se mantienen. Es un jabón para el solsticio, la fiesta de Yule pagana, o un jabón de Navidad si lo preferís.

Y aquí, tres pastillas ya cortadas. Lo metí en el horno, dos horas tapado con fil transparente y a 50º. Luego esperé cinco horas sin abrir el horno para que enfriara lentamente; ya no pica, y está muy duro. 

Los últimos jabones de este año

La belleza está en el interior, eso dicen. Y en este caso es cierto. Por fuera los colores son tenues y sin fuerza, pero en el interior brillan en todo su esplendor ( la culpa fue mía por no abrigarlo para que gelificara.

Es mi primera columna, y estoy bastante contenta con el resultado. Ha de endurecer un poco más para poder recortarlo bien. Lleva aceite de oliva virgen extra, aceite de coco y ricino. Sin aromas de ningún tipo, solo huele a jabón.

Esta de abajo es la foto del exterior, no parece ni el mismo, pero lo es:


Este jabón me recuerda al océano ( o las aguas volcánicas del Hierro, no sé ), lleva aceite de oliva virgen extra, aceite de coco y manteca de karité. Huele a geranio y naranja.

Son los últimos jabones del año ..... los últimos que se podrán usar en este año, no creo que los últimos que haga, porque esto engancha mucho.

Aunque.... los puedo meter en el horno. Dos horas a 50º y en tres semanas estará listo, estoy pensando en algo decorado en verde y rojo, dos colores muy navideños, con aceite de oliva, coco. ricino, almendras y manteca de cacao...Este también lleva aceite de oliva, coco y ricino. El aceite de ricino me parece muy interesante de cara al invierno, nos protege del frío y hace mucha espuma, como el coco, aunque hay que medir bien las proporciones para que no se nos dispare el yodo, entre otras cosas.

Los nuevos jabones

Aquí está, es y no es glicerina. El resultado de un solo jabón queda en dos capas. Me imagino que al tener dos densidades sedimenta de esa forma. Enriquecido con glicerina líquida, jabón de oliva y coco.

No es lo que yo quería, pero no está mal..... la frase sempiterna de los jaboneros. Es bonito, no sé si demasiado rosa. La culpa no es del cha-cha-cha, sino de un acelerón en la traza. Eso sí, un jabón muy bien perfumado con cedro y maderas de Arabia. La fórmula lleva oliva, coco y ricino.

Me encanta el color y la forma de este jabón. Apenas ha salido del molde y ya hay una vendida.... que no podrá ser usada antes de un mes. También con oliva, coco y aceite de ricino.

Secretos jaboneros

A los amantes del jabón nos encanta experimentar. Primero viene la teoría, luego la práctica de lo aprendido, la reflexión y la propia idea de qué hacer con lo aprendido.

Ayer hice mi propia glicerina, glicerina casera, auténtica, no una cosa que compras y refundes.
Y después de la lección, mi propio experimento, a mi manera, sumando dos y dos y dando el salto cuántico.

Y cuando ya tienes tu propia teoría, hay que comprobarla. Este fue mi resultado: un jabón que por un lado es glicerina y por el otro jabón clásico; pero todo es el mismo jabón, ahí está el misterio y la gracia.


Lleva una infusión de menta y menta seca, y tiene un delicioso olor a menta.

Recién desmoldado, ni siquiera ha pasado aún por el salón de belleza para recortarse los bordes.

Aceites para cremas de bebés

Hoy hablaremos de dos aceite, muy adecuados para la piel de los bebés y para pieles delicadas en general. Son el aceite de sésamo y el aceite de almendras. Ambos se pueden usar directamente sobre la piel, con muchos beneficios.

Aplicaciones del aceite de sésamo:

Para la costra láctea de los bebés, aplicar directamente sobre la cabeza con un suave masaje; si se hace a diario la costra termina desprendiéndose poco a poco y no reaparece.

Para los pies fríos, masajear los pies con aceite de sésamo, ayudará a producir calor.

Tibio, para masajes; ayuda a calentar el cuerpo y proporciona un alto grado de bienestar. Alivia además las molestias reumáticas.

Ideal para grietas producidas por el frío, las alivia y las sana.

Alivia el dolor de oídos, sobre todo el producido por el frío.

Muy interesante para cremas veraniegas, posee filtros solares para radiaciones UVB.

A nivel nutricional es un interesante aceite también, por su contenido en magnesio que fortalece el sistema nervioso, lecitina y ácidos grasos poliinsaturados que son eficaces en la lucha contra el colesterol, además de que nos aporta zinc y vitamina E.

Aplicaciones del aceite de almendras:

Para suavizar e hidratar la piel, además de proporcionarle elasticidad. Muy adecuado para las pieles más delicadas.

En el embarazo, para evitar la aparición de estrías.

Para fortalecer el cabello.

Para calmar la piel después de su exposición al sol.

Por vía interna, tiene un efecto ligeramente laxante.

En estos casos mencionados, aplicar directamente un buen aceite de primera presión, y si es bio, mucho mejor.

También podemos combinarlos en una crema adecuada para bebés, sin añadir ningún aceite esencial ni mucho menos aromas o fragancias. Añadiremos solo agua de rosas o agua destilada y un poco de cera lanette para que el agua emulsione con los aceites.

Una buena fórmula podría ser:
Agua de rosas 140 gr.
Cera lanette 14 gr.
Aceite de sésamo 30 gr.
Aceite de almendras 40 gr.

La fórmula de preparación sería la habitual ( ver entrada de cremas), y por supuesto, no olvidar esterilizar bien todos lo elementos que vamos a usar.

Probad distintas proporciones, o añadid otros elementos, por ejemplo, 10 gr. de manteca de karité, o macerar durante un mes flores de caléndula en el aceite de almendras; si compráis un aceite de caléndula comercial, en la mayoría de los casos será aceite de girasol en el que se han macerado las flores.

La caléndula es fácil de cultivar en una maceta, sino, compradla en un buen herbolario que os ofrezca garantías de su procedencia (no queremos abonos ni pesticidas en la crema de nuestros bebés).

Para la dermatitis de pañal, podemos preparar la misma fórmula pero con una pequeña variación: en lugar de agua de rosas, añadiremos agua de cal.

Para preparla, necesitamos agua destilada ( o desmineralizada, es lo mismo) y cal; podemos conseguir la cal en Riesgo ( Madrid o tienda online ). Pero ... no pidáis cal, hay algún dependiente que no se entera. Pedid hidróxido de calcio; os darán una bolsita de 100 gr. con la que tendréis para muchas cremas.

Hay que coger el agua destilada y poner en ella una cucharadita de cal, removiendo bien. Al día siguiente la colaremos con un paño fino procurando que no caiga el residuo blanco que habrá quedado en el fondo, y con ese agua prepararemos la crema; tiraremos o guardaremos para otra crema la cal que haya quedado en el fondo; la cal no es soluble en agua, lo que hemos preparado es una suspensión que nos permite fabricar una crema alcalina, ya que muchas dermatitis se producen por un exceso de acidez en la piel.

Por supuesto, antes de aplicar la crema a nuestro bebé, la testaremos..... no en ningún pobre animal, sino en la cara interna de nuestro antebrazo, esperando 24 horas para asegurarnos de que no nos produce ninguna reacción.

Espero que esta información os sea de utilidad..... y que dejéis muchos comentarios.

Hasta pronto.

Oro verde

Mi abuelo plantó olivos hace unos cien años. Olivos majestuosos que crecieron lentamente y proporcionaron a mi familia una fuente de salud y satisfacción.
Crecí en un pequeño pueblo en medio del campo, y recuerdo cuando traían el aceite de la almazara. Venía en unos bidones que se transportaban en un carro hasta la casa. Luego se trasvasaba hasta unas garrafas enormes de vidrio verde forradas con pleita; eran muy grandes, de un vidrio grueso, totalmente redondas. Investigando he averiguado que se llaman damajuanas.
Desde el carro, se inclinaba poco a poco cada bidón y el aceite caía a través de un embudo hasta la garrafa, Yo me quedaba extasiada, viendo bajar aquel líquido verde con reflejos dorados lentamente, con sumo cuidado, para no perder ni una gota del preciado aceite. Luego se guardaban todas las garrafas en una cámara de la que solo mi madre tenía la llave.

El aceite de oliva es el tesoro del mediterráneo, auténtico oro verde, un prodigio de salud y belleza. Y somos muy afortunados al tenerlo tan cerca y poder disfrutarlo para nuestra salud y belleza.
Es hidratante, antiinflamatorio, nos ayuda a luchar contra los radicales libres. Se aplica también en quemaduras, si no tenemos a mano una pomada específica, lo mejor es poner sobre la piel una capa de aceite de oliva. Hablamos, claro está, de aceite de oliva virgen extra.
Mis últimos jabones los he hecho con este aceite; solo oliva en uno de ellos y oliva y corteza de naranja en el otro; sin aromas ni colorantes, ni siquiera aceites esenciales.

Jabones de aceite de oliva y naranja

El jabón de aceite de oliva no produce mucha espuma; no conviene usarlo, com otros, tras seis semanas de curado; es mejor dejarlo bien envuelto después de su curación y esperar ocho o nueve meses; entonces nos dará lo mejor de sí mismo.

Jabones de aceite de oliva con decocción de romero

Para l@s interesad@s, os pongo la receta que utilicé para este jabón:

Aceite de oliva virgen extra 510 gr.
Agua 90 gr.
Decocción de romero 35 gr.
Sosa caustica en perlas 67 gr.

El de naranja es igual, con la única diferencia de que se aparta una pequeña cantidad de agua, en la que se tritura la piel de la naranja y se añade un poco de zumo.
Tanto la decocción de romero como la corteza y zumo de naranja se añaden al jabón una vez que este ha llegado a la traza.

Jabón líquido para la lavadora, los platos o la casa

Hoy os traigo un jabón líquido casero. Es muy fácil de hacer, solo hay que tener un poco de paciencia.

Necesitaréis tener:
Unos guantes de goma normales (los de cocina), no guantes de latex ni de vinilo.
Una garrafa de agua de cinco litros, vacía.
Un cubo o recipiente amplio de plástico o acero inoxidable
Una batidora (no es indispensable )
Una espátula de plástico o madera ( mejor plástico)
Un embudo de plástico
Una balanza para pesar los ingredientes

Y los ingredientes:
57 gramos de aceite de girasol
428 gramos de aceite oliva ( de 0,4, no hace falta que sea virgen extra)
76 gramos de sosa caústica (hidróxido de sodio ) en PERLAS.
2.440 gramos de agua del grifo, o agua filtrada si tenéis una Brita o similar.

La sosa en perlas la podéis encontrar en Mercadona o en Carrefour, ambas van bien.

Lejos mascotas y niños, si tenéis un patio, podéis hacer la mezcla en él, sino en la cocina bajo la campana extractora, o en un lugar bien ventilado.

Poned el agua en el recipiente grande (no calentar, mejor a temperatura ambiente) . Poneos los guantes y pesad la sosa; poco a poco y con cuidado, la añadís al agua, removiendo con la espátula un rato, hasta que se disuelva completamente.
Cuando esté bien disuelta, añadid los aceites poco a poco y removiendo con la espátula.

En este punto, podéis usar la batidora. Meter la batidora en el recipiente e inclinadla un poco para que salga la burbuja de aire; empezad a batir a velocidad baja al principio, luego un poco más rápido. Si la batidora se calienta podéis parar un rato y esperar a que se enfríe; yo suelo batir en total el primer día unos 15 minutos.

Al dejar de batir, veréis que vuestro jabón se separa en dos partes: una blanquecina y más espesa arriba y una transparente y acuosa debajo, que en este primer día será casi un 90% de la mezcla.

Ahora hay que pasar todo a la garrafa de agua con la ayuda del embudo. Dejadla destapada y en lugar seguro durante doce horas; poned el tapón y agitad todo lo fuerte que podáis un buen rato.
Destapadla de nuevo y dejarla reposar. Hay que agitarla todos lo días dos veces, y al segundo y cuarto día, volver a meterla en el recipiente y batir con la batidora.

A medida que pasen los días, veréis que la parte blanquecina superior aumenta y que el agua disminuye, se está produciendo la saponificación, el aceite y la sosa se están convirtiendo en jabón.

Usando la batidora tres días en seis vuestro jabón ha de estar "hecho". Si no usáis batidora, tarda unos quince días. Un día agitaréis el jabón y veréis que ya no hay dos fases, sino una sola. En ese momento, sacadlo de la garrafa y ponedlo en el cubo, puede ocurrir que en unas horas se convierta en una espesa gelatina; podéis aclararlo añadiendo más agua : hirviendo, la vertéis sobre el jabón y removéis bien con la espátula, hasta que se unifique. Para que no se vuelva a espesar, añadid 50 gramos de alcohol o menos, eso hará que no no espese, aunque para todo hay gustos.

En seis semanas estará listo y se podrá tocar. En solo dos semanas podréis usarlo para la lavadora.

En la foto,parte de mi jabón líquido, y el recipiente en el que lo agité. Hice poca cantidad: 20 gr. de girasol, 150 de oliva, 27 gramos de sosa y 800 de agua.

Nueces de lavado

Compré nueces de lavado hace poco, y la verdad es que me encantan. Para lavar ropa oscura son fenomenales. Se ponen seis o siete nueces en un saquito y se mete en el tambor de la lavadora; se pueden usar hasta tres veces, no hay que añadir ni suavizante ni nada más. La ropa sale limpia y suave, imposible lavar con algo más natural.

En ropa clara no las he probado, no creo que quede muy blanca, las nueces dan al agua un ligero color marrón.

Las nueces por sí mismas no hacen espuma; asociamos más espuma con más limpieza, pero no siempre es así.

Hice una decocción de 30 nueces en un litro de agua; se pone el agua a calentar y, cuando empieza a hervir, se añaden las nueces. Dejar hervir cinco minutos, apagar y luego llevar de nuevo a ebullición durnte otros cinco minutos.Filtrar y templar y ya está listo.

Se puede usar como champú, deja el pelo absolutamente suave, incluso el mio, que es bastante seco. También se puede mezclar con jabón para hacerlo líquido y usarlo como champú, jabón de manos, o gel de ducha.

Podemos añadir a ese agua de las nueces unas plantas y luego colar, así incorporaremos a esta decocción las propiedades de las plantas; no hagáis mucha cantidad, conviene usarlas lo más recientes posibles, para que tenga más propiedades.

Podemos añadir:

Ortigas y manzanilla. La ortiga es una excelente regeneradora capilar y la manzanilla aclara el cabello y le aporta brillo.

Cola de caballo, para prevenir la caída.

Romero y árnica para cabello seco. El romero estimula el crecimiento del cabello.

Romero y yema de huevo. En poca cantidad para usar en una semana o menos, conservar en la nevera. El huevo aporta nutrientes al cabello, y es muy beneficioso. También se puede usar la yema batida con limón como mascarilla; dejar actuar 15 minutos y aclarar.

Menta y salvia para corregir el exceso de grasa.

Salvia y tomillo para la caspa.

También podemos añadir, en el momento de usarlo un chorrito de cerveza. El lúpulo aportará más volumen a nuestro cabello. Hay que tener en cuenta que la cerveza, al igual que la manzanilla, aclara el cabello ligeramente.

Os animo a probarlas y ver los resultados.

Champú? NO GRACIAS

Llevo dos meses o más usando el champú que yo misma fabrico.

Con mi jabón bien rallado ( sobreengrasado del 4% porque mi pelo es muy seco) añado agua hirviendo, un chorro de glicerina y otro de alcohol de ortiga; ando a la caza de la keratina, pero aún no la he conseguido.

También se puede hacer sustituyendo el agua por una infusión de romero, otras plantas o un buen chorro de cerveza.

Me gustaría hacer uno con saponaria, pero no consigo encontrarla.

Si tenéis el pelo graso y no os atrevéis a hacer jabón, comprad a un artesano de confianza un jabón con el 0% de sobreengrasado, o del 2% para pelo normal; cada cabello es distinto, hay que ir probando.
Lavad el cabello día si, día no al principio, para hacerlo cada cuatro o cinco días al final. Lo días que no lo lavéis, mojadlo solo con agua si lo tenéis seco.
Al principio, dos semanas o más, tendréis el pelo hecho un asco, no os voy a mentir: vuestro cuero cabelludo y vuestro cabello están pasando por un proceso de desintoxicación de toda la porquería de champús y mascarillas que habéis usado durante muchos años ( en mi caso, más de 30).
La sorpresa llegará al mes o mes y medio: vuestro cabello se verá más denso, más brillante, caerá menos..... vamos, como la señora del anuncio, pero natural y sin gastar un pastón en pastillas o potingues.
Puedo decir al día de hoy que tengo más pelo, y más sano. He probado TODO lo que ofrece la industria , y cada vez ha sido peor.
Pero hay un paso más allá.
La primera vez que conocí a alguien que no se lavaba nunca el pelo fué hace muchos años; se llama Pepe y es de Sagunto; se baña todos los días en el mar, y ese agua salada es lo único con lo que limpia su cabello. Reconocí que cuando pasaba un mes en la playa, mi cabello mejoraba bastante y tomé nota, pero seguí fiel a mis potingues capilares.
Han tenido que pasar muchos años en los que no he parado de perder cabello hasta la desesperación y muchas pruebas fallidas para llegar hasta este punto.
Ahora toca seguir avanzando.
Hay un movimiento a nivel mundial conocido como no-poo ( sin champú). Pero como casi en todo, aquí nos enteramos los últimos.
Todo lo que utilizan para limpiar su cabello es agua con bicarbonato (mi viejo amigo...) y vinagre de manzana o de vino, siempre lo más natural posible.
Otro día os hablaré más ampliamente de este tema, creo que por hoy ya os he dejado bastantes puntos para la reflexión, la investigación y la prueba.

Cómo nos envenenan cada día

Cada día la industria crea nuevos productos para añadir a la higiene personal, belleza, limpieza de la casa, de la ropa.... y cada día nos envenenan un poco más.
No es que sean malos malos y nos quieran matar, no.
Pero como son EMPRESAS su objetivo es ganar más y más dinero, no importa a qué precio,,,,,
Si hay que fabricar en la india, se fabrica, y si la industria química inventa una nueva sustancia que da a nuestro producto mejor apariencia, si es más barata, me la quedo. No importa que no posea cualidades reseñables para nuestra salud o belleza, ya se encargarán los publicistas de crear esas expectativas maravillosas en los consumidores con la publicidad.
Si usáramos un solo producto al día, no habría problema; el problema surge cuando usamos varios y se crean interferencias cruzadas dentro de nuestro cuerpo por las variopintas sustancias de multitud de productos; desde el champú con parabenos a la pasta de dientes fluorada, desde el detergente de los platos a los tensioactivos del suavizante, desde las tóxicas pinturas de nuestras paredes a la lechuga que tenemos en el plato, mil productos químicos desconocidos para los consumidores nos acechan cada día.
Y todos junto forman un cóctel que ingerimos sin pestañear.

Una casa puede limpiarse toda entera con 6 productos: jabón casero, alcohol, glicerina, bicarbonato, sal y vinagre.

Podemos ( y debemos) hacer nuestro propio jabón de tocador, nuestras cremas y nuestros champús. O comprarlos a un artesano de confianza.

He estado buscando información sobre algunas de estas sustancias en la red. Os dejo unas notas, junto con los enlaces de los lugares en los que las obtuve:

Ftalatos o phthalates
Estas sustancias son usadas en perfumes y fragancias para que el olor dure más. Todo cosmético tiene fragancia aunque no la sientas y por lo tanto tiene ftalatos. Los productos que usan aceites esenciales para dar olor no los tienen. También están en los esmaltes de uñas.

Se sospecha que los ftalatos pueden contribuir a problemas de fertilidad en hombre y mujeres, asma, cáncer especialmente en la mama y problemas endocrinos entre otros.

Sulfatos
Los sulfatos le ponen burbujas a tu vida. Son los responsables de crear burbujas en el champú y detergente. Las barras de “jabón” que usas para bañarte no son jabón, son detergente y usan sulfatos.. Los sulfatos también están en algunos productos de limpieza y limpieza facial.

El termino sulfato es genérico hay varios tipos. Los más comunes en cosméticos son lauret sulfato de sodio y/o lauril sulfato de sodio en ingles sodium laureth sulfate y sodium lauryl sulfate.

Se sospecha que entran al cuerpo y causan dioxinas. Las dioxinas son moléculas inestables que pueden causar problemas de salud o irritaciones y micro inflamación. Dioxinas es algo que no tenemos que tener en nuestro cuerpo. Se les acusa de poder contribuir al desarrollo del cáncer. http://www.lindisima.com/piel2/productos-naturales.htm Metales pesados
Algunos cosméticos contienen pequeñas cantidades de plomo. El plomo es peligros en cualquier cantidad. Dos labiales de L'Oreal Paris, un lápiz de Dior y uno de Cover Girl fueron los que tuvieron niveles más altos en un estudio.

El mercurio también es un metal peligro y ha sido encontrado en algunos productos.

http://www.lindisima.com/piel2/peligro.htm

Parabenos

Los parabenos son preservantes utilizados en cosmética, en particular en la elaboración de champú para el cabello. Incluso se los encuentra en algunos alimentos procesados y medicinas, pero no con tanta frecuencia.

Los parabenos se usan para inhibir el crecimiento microbiano, y han venido utilizándose como preservantes desde alrededor de 1920.

Puedes reconocerlos en la lista de ingredientes de tu botella de champú, como “metilparabeno, propilparabeno, benzilparabeno, y butilparabeno”…todos los terminados en “parabeno”, lo que los hace muy fáciles de reconocer. Pero, por qué evitar los productos con parabenos?

Aquí tres puntos a tomar en cuenta:

1. Cáncer de mama

Un estudio de 2004 encontró trazas de cinco tipos de parabenos en tumores mamarios. Aunque este estudio no ha probado que los parabenos causen cáncer, sí está probado que estos tienen una actividad similar a los estrógenos en el cuerpo, y se conoce que el exceso de actividad de los estrógenos tiene altas implicaciones con el cáncer de mama.

La preocupación respecto a este estudio es que demuestra que los parabenos son capaces de permanecer intactos en los tejidos humanos, y no son necesariamente eliminados del cuerpo tan fácil o rápidamente como se creería. Este estudio de 2004 está inconcluso, sin probar que los parabenos sean seguros ni tampoco peligrosos, por lo que sería mejor tomar precausión.

2. Cuidado del agua

Cuando utilizas un champú que contenga parabenos, estos se eliminan junto con el agua, cada vez que enjuagas tu cabello. De esta forma, los parabenos son integrados a los cursos de agua, el suelo y el ambiente en general.

Los sistemas municipales de abastecimiento de agua están obligados a limpiar el agua matando bacterias y otros microorganismos antes de que el agua pase a ser consumida. Los parabenos, sin embargo, no son microorganismos, y al igual que otros químicos, pueden pasar al sistema de agua potable sin ser eliminados. De hecho, se sabe que podrían pasar todo un ciclo de agua potable, alcantarillado, agua de ríos y posteriormente otra vez al agua potable para consumo. En este caso, la preocupación no es solamente de los parabenos al contacto con la piel, si no también de su ingesta a través del agua.

3. Productos para bebés

No hay un límite en la cantidad de parabenos que los fabricantes pueden usar en la composición del champú, ya que no están regulados. Los bebés, con cuerpos más pequeños y sistemas menos desarrollados, enfrentan un mayor riesgo a las toxinas y químicos que los adultos. Por ello, es aún más importante verificar los componentes en los productos de limpieza del bebé, o buscar alternativas naturales.

http://familialibre.com/blog/3263/por-que-utilizar-shampoo-sin-parabeno

Detergentes, limpiadores de pisos y muebles y otros productos de limpieza para cristales, madera, metal, hornos, servicios y desagües por lo general contienen productos químicos como amoníaco, ácido sulfúrico y fosfórico, sosa cáustica, cloro, formaldehído y fenol; todos perjudiciales para la salud y si no se utilizan de modo adecuado, pueden convertir su casa en un entorno peligroso, especialmente para los niños.

Algunos otros productos que contienen contaminantes son los refrescadores de aire, limpiadores multiusos, desinfectantes, suavizador de telas, pulidores de plata y removedores de manchas, que contienen naftalina, fenol, creosol, alcohol etílico, amoniaco, butoxietanol y otros.
La exposición a estos tóxicos puede causar alergias, asma, migrañas, mareos, nausea, irritación de los ojos, la piel y la garganta, varios tipos de cáncer e incluso la muerte. Protege a tu familia y al medio ambiente utilizando productos no tóxicos, como vinagre, jabón natural, limón, bicarbonato y crémor tartárico. Si piensas seguir utilizando productos comerciales, lee las etiquetas para saber cuáles son amigables con el medio ambiente.

Después de haber detectado las sustancias tóxicas en los productos que utilizas te preguntarás cómo harás la limpieza de tu hogar. La siguiente tabla te dará una guía básica de lo que puedes hacer:

Limpiador hogar; sutituto puede ser el vinagre ya que contiene ácido acético que reduce y corta la grasa; es descalcificador, desinfectante y desincrustante. Se pueden limpiar azulejos, cardenillo del metal, cal, cristales, frigorífico, parquet. Para limpiar vidrios, espejos y ventanas, mezcla 1/4 de taza de vinagre blanco con 4 tazas de agua y con papel periódico limpia tus vidrios.

Limpiador amoniacal; sustituto es el limón. Contiene ácido cítrico, aceites esenciales y bioflavonoides. Es antioxidante, quita las manchas y tiene un olor refrescante. Se pueden limpiar cubiertos de aluminio, manchas amarillas de la bañera y latón.

Limpiador con bioalcohol: sustituto el jabón natural. Es una mezcla de sales de ácidos grasos de cadenas largas. Limpia cualquier superficie, actúa aumentando la eficacia del agua para lavar. Se puede utilizar en cualquier superficie y puede ser la base de un ecolimpiador.

Limpia cristales; sustituto alcohol (C5H12O): Es un buen limpiador, seca superficies rápidamente, es desinfectante y quita manchas de grasa o pegamento de manera eficaz. Se pueden limpiar espejos, manchas en la madera, manchas de tinta, fotos y cristales.

Espuma limpieza en seco; sustituto bicarbonato sódico. Está compuesto por pequeños cristales que eliminan la suciedad suavemente al tiempo neutraliza olores desagradables. Se utiliza para limpiar regaderos, azulejos, alfombras (verter, dejar actuar dos horas y retirar con el aspirador), manchas de sudor en la ropa, metales (mezclado con sal común), neveras.

Limpia metales; sustituto la papa. Contiene almidón, sustancia orgánica que constituye la reserva de algunos vegetales. Su agua de cocción se utiliza para limpiar la plata; el almidón caliente absorbe las manchas de aceite; con vinagre y trozos de patata se limpian floreros.

Glicerina (o glicerol) Es un líquido incoloro, inodoro, viscoso y no tóxico, con un sabor muy dulce. Se puede utilizar como limpiador (quita manchas de orina, café…), cualquier cosa que se derrame en la nevera será más fácil de quitar si los estantes han sido previamente fregados con un paño mojado en glicerina y, además, conserva objetos de goma y piel.
http://greenmob.com.mx/6231/opinion/limpieza-toxica/

Otra investigación dio a conocer un dato, que a mi, particularmente, me llamó la atención. A todos nos gusta entrar en una casa y sentir ese aroma a limpio, donde el olor a flores es más que evidente. Pero esto puede llegar a ser peligroso. De hecho, la Agencia Americana de Protección Ambiental dio a conocer que el aire dentro de una casa limpia está entre 2 a 5 veces más contaminado por sustancias tóxicas que el aire de fuera. Esto es provocado por la gran cantidad de limpiadores y aromatizantes que se emplean.

Para evitar problemas en nuestra salud relacionado con los productos que empleamos para limpiar debemos tomar varias precauciones, muy simples de seguir. En primer lugar deberíamos tomarnos el tiempo y la costumbre de leer las etiquetas de los productos. En ellas están las sustancias tóxicas que nos podrán afectar. Si nos detenemos a leer encontraremos algunos nombres que llamaran nuestra atención, por ejemplo:

Tensoactivos: Normalmente estarán entre los detergentes y productos anti grasa. Estos pueden provocar alteraciones de índole hormonal.

Glutaraldehído: Es un desinfectante muy potente, que puede llegar a generar dermatitis alérgica en la piel, asma y conjuntivitis.

Formaldehído: Se trata de una sustancia química corrosiva realmente muy peligrosa, ya que si nos encontramos expuestos a ella por grandes períodos puede provocar hasta la muerte. Tienen efectos carcinógenos y puede provocar daños genéticos.

Te daremos algunos consejos para evitar problemas en tu salud al momento de hacer la limpieza de tu casa.

No debes mezclar la lavandina con desinfectantes, ya que pueden causar intoxicación.

Siempre es aconsejable usar pequeñas cantidades de productos y luego rebajarlos con agua.

Opta por productos que en su etiqueta aclaren ser biodegradables. De todas formas es aconsejable que el uso sea moderado.

Trata de no usar productos con amoniaco, ya que son altamente tóxico para tu salud y también para el medio ambiente.

http://blogdefarmacia.com/productos-de-limpieza-toxicos-ii/

Suavizante para la ropa

Ya llevaba tiempo usando vinagre como suavizante, sale más barato, es más natural y no genero tantos residuos ni contamino tanto.

Reconozco que no sé quién ha creado esta fórmula, la he encontrado en tantos lugares en internet que no sé quién la creó, y nadie cita al autor/a.

Necesitaréis una botella de plástico, un cubo o recipiente amplio, un embudo, 6 partes de agua, 6 partes de vinagre de vino o de manzana, 1 parte de bicarbonato y unas gotas de aceite esencial de vuestro gusto.

Se pone en el cubo el bicarbonato y se le agrega el agua muy caliente. Disolver bien con una espátula o cuchara de madera. Cuando esté frío, agregar el vinagre POCO A POCO; cuando el vinagre entra en contacto con el bicarbonato, se genera efervescencia, es normal, pero por eso lo verteremos poco a poco y usando un cubo o recipiente bien amplio.

Esperaremos a que la efervescencia desaparezca, y lo comprobaremos removiendo la mezcla; en ese momento añadiremos 15 gotas de aceite esencial y envasaremos en la botella utilizando un embudo.

Yo ya lo he probado, funciona estupendamente para la lavadora, ahorro dinero y vengo menos cargada del súper. Y mi ropa también sale ganando, una porquería menos que le pongo.

 Edito la entrada y añado foto con marca de agua.

JABÓN LIQUIDO

Con jabón de lavar rallado, agua hirviendo y un chorrito de tegobetaína. No hay que ponerlo al fuego, solo verter agua hirviendo sobre el jabón rallado.
Unos 200 gr. de jabón, añadir medio litro de agua hirviendo y remover un poco, dejar enfriar 24 horas en recipiente abierto. Al día siguiente será moco; añadir otro medio litro de agua y un chorrito de tegobetaína, remover y dejar otras 24 horas; al día siguiente puede ser necesario añadir otros 200 cc de agua ( siempre bien caliente).

El resultado final será el que se ve en las fotos. Lleva 4 días hecho, así que supongo que mantendrá ese estado, ni se separa ni se espesa.
Hecho con jabón de lavar, sobreengrasado -10%, concentración 28%.

Repelentes de insectos

Llega el calor y con el los bichos.

Lo primero de todo, es usar el sentido común. Si nos vamos al campo, no es aconsejable usar ni laca, ni desodorante perfumado ni perfumes florales, si no queremos que acudan todos los insectos : abejas, moscas, mosquitos....

Tampoco son convenientes los colores demasiado brillantes, especialmente el amarillo atrae mucho a las abejas.

Mosquitos

Repelente con clavo para mosquitos:
Mezclar 1/2 litro de alcohol de 70º con 50 cm3 de aceite de neem y añadir 15 clavos de olor. Dejar macerar durante un día tapado, colar y aplicar sobre la piel. Si no encontráis neem, podéis usar aceite de almendras al que añadiréis unas gotas de aceite esencial de lavanda o geranio, o ambos.

Eucalipto:
Se cuecen unas hojas de eucalipto, se cuelan y el líquido que se obtiene se vierte en recipientes pequeños para después colocarlos en todas las habitaciones y en las estanterías de los armarios. También se pueden macerar las bayas de eucalipto en alcohol de quemar y usar con el mismo fin.

Albahaca en la ventana:

El olor que desprende la albahaca es de gran eficacia para repeler a los insectos, especialmente a los mosquitos.

Hormigas

Un repelente eficaz para hormigas es el pimentón picante en polvo , hay que hacer una línea de polvo en la zona afectada, para que las hormigas no la crucen . Si se moja deja de ser efectivo.

También funciona bien una infusión o agua de menta, lavanda y ajo.

Otra fórmula eficaz es un concentrado de hojas de helecho con lavanda, ajo y menta. Hervir con agua y colocar ya frío en un vaporizador. Se aplicará en esos lugares donde aparecen los accesos de entrada de las hormigas.

Menta, tomillo, lavanda, mejorana y caléndula son también buenos repelentes, sin olvidar el limón exprimido.

Arañas

La cebolla contiene azufre y aleja a estos bichos de ocho patas (vamos , que me voy a comer 3 diarias, y me haré perfume de cebolla... ). También el clavo de olor, que hay que ver que especia más útil. Y para la araña roja, cola de caballo.

Cucarachas

Laurel y cebolla las alejan. Vamos, que antes de irme de vacaciones, dejo la cocina llena.

Otros insectos

Una infusión de 30 gr. de hojas de tanaceto en un litro de agua aleja hormigas, piojos y polillas.

La cerveza, puesta en un plato poco profundo, elimina las babosas ( aunque algunos se niegan a que se beban su cerveza..)

Y para evitar los pulgones, es excelente rociar las plantas con agua en la que se haya macerado durante 12 horas tabaco.

Para alejar a los caracoles de nuestro jardín, rociar cada cierto tiempo con cenizas de madera.

Finalmente, os dejo un sorprendente enlace de trampa caza y mata mosquitos: http://www.nopuedocreer.com/quelohayaninventado/482/trampa-casera-para-mosquitos/

Y un artículo que no tiene desperdicio : http://www.bichos.com.ar/index.php?sec=articulos&id=32

Mercado La boca

Desde el Jueves 31 de Marzo estaremos en el Mercado La Boca.

Jueves y Viernes de 19 a 23, Sábado de 12 a 23, y Domingo de 12 a 22.

Habrá también sorteos de regalos de los diseñadores de la feria. La lista de los ganadores se publicará en http://ferialaboca.blogspot.com/

Os esperamos con mucho cariño y muchas cosas bonitas, a precios irrepetibles.

Masa para empanada

Hola a tod@s

Subo la receta de la masa de empanada que tanto gustó.
Ingredientes:

1 lata de cerveza
1 vaso (de agua) de aceite de oliva.
1 kilo de harina (utilizaremos unos 750 gr. )
una pizca de sal.

Poner en un bol algo menos de la mitad de la harina y verter sobre ella una lata de cerveza. Mezclar con varillas o un tenedor hasta que se incorpore totalmente. Añadir el aceite e incorporar, junto con la sal.
Seguir batiendo e incorporar el resto de la harina. Cuando esté un poco dura, volcar en la encimera y seguir amasando; la masa no se debe pegar a las manos, pero ha de notarse húmeda.
Hacer una bola con ella y ponerla en un bol cubierta con fil transparente.
Dejarla olvidada un mínimo de tres horas, mejor cuatro.
Mientras se puede preparar el relleno: un pisto con cebolla, pimiento y tomate, huevos duros, aceitunas cortadas, champiñones rehogados, setas asadas, carne picada, atún o lo que os sugiera la imaginación.
Coger la mitad de la masa y extenderla bien con el rodillo, que quede fina pero sin romperse. Cubrir la base de la bandeja y pincharla con un tenedor antes de poner el relleno.
A continuación, trabajar con la otra mitad de la masa para la parte superior. Cubrir la empanada, sellar los bordes y pinchar toda la superficie con el tenedor. Con las sobras, hacer tiritas para dividir, o figuritas con un cortapastas, o las dos cosas.......
Pintar la superficie con clara de huevo y hornear 40 minutos a 225º.

Y ya está

Gracias por los comentarios.

Flores y corazones de primavera

Preciosas flores en moldes individuales

Para regalos hechos con amor, para querer y querernos, corazones de jabón.

Uno de escaramujo de rosal silvestre rodeado de la estrella de esta temporada: oliva, coco y karité con sándalo y jazmín.


En colores naturales, con oliva, coco y Karité, y la parte central con hipérico molido.
Clásicos pero muy buenos.